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2017/10月

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2012年最後の特別レッスン


今年もあと少しとなりましたね!

みなさん!ハッピーがお休みだからといって気を抜いたら

ダメですよ!お正月太りに要注意

そんなお正月太り対策に12月29日(土)

今年最後のレッスンをコーチと一緒に

汗を流しましょう!(◎^0^◎)!


☆対象者☆ウェルネス全会員様


 
 スタジオ サバイバルレッスン

  10:30~12:00 参加費310円

  ・ボディパンプ30 ・ボディステップ30
  ・ボディアタック30

  スイミング インターバルスイムレッスン

  12:30~13:30 参加費310円


 
  ・100m×12本(2分20秒)・100m×10本(2分40秒)
  ・50m×16本(1分30秒)・50m×12本(2分)

 
 

みなさん是非お越し下さい!

スタッフ一同心よりお待ちしております




 
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