☆みなさんご存知ですか？☆

最近話題の

ウエーブリングストレッチ

知らない…なんて人いないですよね
あの気持ち良さを知らなきゃ損損

肩・肩甲骨・腰・お尻・足を自分の体重でしっかりほぐしていきます
簡単な動きなので誰でも出来る
慣れてきたら色んな使い方が出来るのでマスターしましょう

８月よりレッスンにリングを持参して頂いた方はレッスン料無料となります
リングを持ってない方はレンタル料３１５円でレッスンを受けることが出来ます

レッスンの時間
火曜日１２:２０～１３:００
木曜日２０:１５～２０:５５

インストラクター井本がお手伝い致します
是非１度体験してみましょう