トレーニングジム！リニューアルオープン！

みなさ～～～ん！！

トレーニングジムがリニューアルしました！

　いつもの階段に足跡が！！

これをずーっと辿っていくと・・・　

トレーニングジムの入り口に到着！

この風船スタッフで膨らませてつけました（笑）



どんなマシンが入ったのかな～？少し覗いてみると・・・

　なにこのマシーン！！

前に体を倒すと・・　

腹筋マシーン！前の腹筋マシーンと違って

めっちゃお腹に効きます

お腹ひっこめたい方は絶対してみて下さい！

さて次はなにがあるかな～？

　これはｎｅｗタイプのウエスト！

左右に体をひねってウエストを引き締めます☆

その次は・・・



太もも周り！これもｎｅｗマシーン！

スクワットと同じような効果があるそうです♪

足幅を広めるとより効果あり！

　そしてそしてこれは背中！

とりにくい背中のお肉に効果あり！

背中が気になる方は必見ですo(*^▽^*)o


まだまだ新しい機械が入ってますので

是非！ジムを覗きに来るだけでもいいので

足を運んでみて下さい


最後に写真に協力してくれたスタッフは森さんでした！

時々ジムで走ってるので気軽に

話かけてくださいね(/o^∀^o)(/o^∀^o)